しまんと南風通信（旧）

１日8,000歩以上を目標にしてますが、夜ウォーキングしないとまず超えません。

休みで１日ゴロゴロしてたりすると1,000歩以下の日も。



歩行距離も記録されてるので、スマホ替えた１月から書き出してみると、

１月　　91,289歩　　64.2km（18日から）
２月　 162,272歩　　117km
３月　 188,922歩　　135km
４月　 162,453歩　　116km
５月　 201,126歩　　142km
６月　 217,578歩　　146km
７月　 212,793歩　　150km
８月　 215,416歩　　150km
９月　 71,396歩　　49.1km（今日まで）

半分以上は職場での歩行なので、平均歩行スピードは大した事ないです。

将来、東海道と中山道を完歩しようと思う身としては歩き続けねば。



東海道、どのくらい距離があるかと調べてみたら492kmという数字が出てきました。

今の自分の３か月分の距離を、２週間足らずで歩くとなるとなかなか歩き甲斐がありそうです。





おまけの２枚
すみません！やってしまいました。
バイク仲間の人からメッセンジャーで動画が来たのでタップしてみたら、



ログイン画面が開いたので入力してしまいましたが、



よく考えたら、FBはログインしたままになってるんですよね。
対処方法検索してパスワード変更し、すべての端末をログアウトしたものの、
すでに50名くらいの方に同様のメッセージが転送されてました。
直後の昼休みにあわててメッセージを削除しましたが、
重ねてご迷惑かけた方にお詫びいたします。
今更ですが皆様もお気をつけください。