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アルクアラウンド！

2014年07月15日

レースだ、梅雨だ、台風だ、ということで、久しぶりのウォーキングです。

アルクアラウンド！

昼の熱が残っている中、暮れ行く夕空を見つつ汗を流して歩くのはやっぱり気持ちがいいびっくり

高知新港に行った帰りに、イオンで見かけて献血をしたのですが（次回は10回目で記念品をくれるそう）、

今日送られてきた結果を見ると、コレステロールも下がってて、全て数値は正常ぴよこ３。

これは歩き続けるしかありませんね。

でも毎日は無理！



タグ ：ウォーキング
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Posted by うつなつぱぱ at 21:08│日々雑感
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