しまんと南風通信（旧）

午後から軽く２時間半ほど走ってきました。

宇和島まで行こうかなと思ったけど、特に目的もないので、

四万十川ウルトラマラソンのコースに変更。



とりあえず走りたいときは、うねうねワイディング走って、

繊細なアクセレーションとブレーキングと体重移動と視線移動で疲れとけば良いんです。



しかしボケてきたのか、自宅がぽかぽか天気だったんで、

長袖シャツに綿のジャンパー＆ジーパンで走りに出たので（夏のカッコですね）、

日陰に入るとメチャ寒！



寒いわけだよ、、、。





でも道の駅とうわでは、また忘れて（笑）アイスを食す。



道の駅とうわと言えば、最近話題のジップライン。



もっと山の上からすべり降りるイメージがあったけど、ほぼ水平なんですね。

大人2,500円は高いなぁ。

このチップの山に着地するみたい。



このままにしといたら、来年はカブトムシが大量発生したりして、、、。



日が暮れる前に帰ろうと、飛ばして帰りました。

本日の走行　99.9km

（半家あたりの山道をカットしたので100kmより短い）

帰って給油したら、先日の沈下橋めぐりと今日の通算で49km/Lでした。





おまけの２枚
NHKの「グレートトラバース３」が面白くて録画して視てる（HP）。
あたりまえだけど、プロアドベンチャーレーサーでも、やっぱしんどいときはしんどいんだなぁ。
先日放送した笈ヶ岳（おいずるがだけ）の回は雪洞泊。


雪洞とても快適そう！そして冬山ならではの絶景！
どちらもこれからも縁がなさそうですが。